Ульяновская область, г. Барыш, ул. Аптечная, д.7

bcrb@mail.ru

8 (84253) 21-4-01

Версия для
слабовидящих

Артериальная гипертензия – хроническое заболевание, выражающееся в стойком повышении артериального давления. Врачи называют гипертоническую болезнь эпидемией XXI века.

В развитых странах ею страдает 50-60% пожилых людей, а в половине случаев именно осложнения АГ являются причиной летального исхода.

Несмотря на то, что за несколько последних десятилетий в медицине произошёл прорыв в области лечения АГ, она остается одним из самых коварных и опасных заболеваний. Это связано с тем, что начальная стадия болезни протекает бессимптомно, многие пациенты, входящие в группу повышенного риска по этому заболеванию, пренебрегают профилактикой, а иногда и лечением.

Причину развития АГ в подавляющем большинстве случаев установить не удается, в такой ситуации речь идет о первичной гипертонии. Именно эта форма заболевания обычно регистрируется у пожилых людей. В 8-10% случаев АГ развивается как симптом другого заболевания или как побочный эффект от приема некоторых лекарственных препаратов - это вторичная гипертония. Чаще всего к ней приводят:

  • заболевания почек
  • эндокринная патология
  • прием стероидов и некоторых жаропонижающих препаратов.

Существует множество факторов риска, которые могут способствовать стойкому повышению давления в кровяном русле. Основными из них считаются следующие:

  • избыточный вес
  • чрезмерное употребление поваренной соли
  • курение
  • злоупотребление алкоголем
  • малоподвижный образ жизни
  • стрессы

Стойкое повышение АГ говорит о развитии у пациента гипертонической болезни.

При появлении признаков повышенного давления нельзя откладывать визит к врачу. Первым этапом диагностики, конечно же, является измерение АД, причем для подтверждения диагноза необходимо зарегистрировать высокие цифры АД не менее чем в 3-х независимых измерениях. Снизить АД можно следующими способами:

  • если у вас избыточный вес, следует сбросить его хотя бы частично. Нормализация веса является самым эффективным без медикаментозным методом контроля давления.
  • регулярно делайте зарядку – регулярные упражнения на свежем воздухе, такие как ходьба, езда на велосипеде, плаванье могут предотвратить повышение АД. Более энергичная физическая активность поможет снизить вес и уменьшить влияние стресса на организм.
  • следите за тем, чтобы пища была не очень соленая
  • отказаться от употребления консервов, полуфабрикатов
  • избегать употребление алкоголя
  • употребляйте больше каши, поскольку таким образом можно снизить АД.
  • крайне важно бросить курить.

Пища должна быть не очень жирной. маложирная диета помогает снизить уровень холестерина в крови и тем самым снизить риск заболевания коронарных сосудов. К тому же маложирная диета способствует похудению.

Если вам врач прописал какое-либо гипотензивное лекарство, принимайте строго так, как говорит вам врач. О любых побочных реакциях сообщайте врачу. Не прекращайте прием лекарств, не посоветовшись с врачом. Рекомендуют регулярно измерять АД дома и посещать врача. Нужно принимать препараты в одно и тоже время. Никогда не пропускайте прием лекарств из-за того, что ваше давление в норме, нужно снизить дозу принимаемого препарата посоветовшись с врачом. Обязательно пополняйте запас лекарств до того, как они заканчиваются. Будьте бдительны к своему здоровью.

  • контролируйте АД
  • при болях в сердце своевременно обращайтесь за медицинской помощью.
  • в поликлинике работает аппарат суточного мониторирования АД, направление на это исследование можно взять у вашего участкового врача.
  • в кабинете кардиолога при поликлинике работает «Школа артериальной гипертензии». Время работы понедельник, пятница с 10.00 до 12.00. Ответственный врач-кардиолог Кондратьева Л.Н., кабинет №201.

Государственное учреждение здравоохранения
«Барышская районная больница»

Ульяновская область, г. Барыш, ул. Аптечная, д.7

8 (84253) 21-4-01

e-mail: bcrb@mail.ru